NHS গুরুত্বপূর্ণ ভ্রমণ পরামর্শ শেয়ার করে যা আপনার জীবন বাঁচাতে পারে

এনএইচএস মনে করিয়ে দিচ্ছে যে কেউ বিদেশ ভ্রমণের পরিকল্পনা করছে একটি গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপকে উপেক্ষা না করার জন্য: উপযুক্ত টিকা নেওয়া। এটি জোর দেয় যে ভ্রমণের আগে সতর্কতা অবলম্বন করা অসুস্থতা প্রতিরোধ করতে পারে এবং জটিলতার ঝুঁকি হ্রাস করে আপনার জীবন বাঁচাতে পারে।

তার ওয়েবসাইটে লেখা, এনএইচএস বলে: “যদি আপনি যুক্তরাজ্যের বাইরে ভ্রমণের পরিকল্পনা করছেন, তাহলে বিশ্বের অন্যান্য অংশে পাওয়া কিছু গুরুতর রোগের বিরুদ্ধে আপনার টিকা নেওয়ার প্রয়োজন হতে পারে৷ “হলুদ জ্বর, টাইফয়েড এবং হেপাটাইটিস এ-এর মতো সংক্রমণ থেকে রক্ষা করার জন্য টিকা পাওয়া যায়৷ বিদেশে।”

সংক্ষেপে, যাত্রা শুরু করার আগে আপনার টিকা দেওয়ার ব্যবস্থা করা সর্বদা বুদ্ধিমানের কাজ। তাই এখানে কি মনে রাখা উচিত.

এগিয়ে পরিকল্পনা

প্রস্থানের ছয় থেকে আট সপ্তাহ আগে আপনার জিপি বা প্রাইভেট ট্রাভেল ক্লিনিকের সাথে একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট বুক করুন। কিছু ভ্যাকসিন কার্যকর হতে সময় নেয় এবং অন্যদের জন্য কয়েক সপ্তাহের ব্যবধানে একাধিক ডোজ প্রয়োজন।

আপনি ব্যাকপ্যাকিং, ক্যাম্পিং, গ্রামীণ এলাকায় ভ্রমণ বা দীর্ঘ সময়ের জন্য দূরে থাকলে অতিরিক্ত সতর্কতা প্রয়োজন হতে পারে। অন্তর্নিহিত স্বাস্থ্যগত অবস্থার লোকেদের ভ্রমণ সংক্রান্ত অসুস্থতা থেকে জটিলতার ঝুঁকি বেশি হতে পারে।

আমার কি ভ্রমণ টিকা প্রয়োজন?

ট্র্যাভেল হেলথ প্রো ওয়েবসাইটটি আপনাকে আপনার গন্তব্যের জন্য কোন ভ্যাকসিনগুলি সুপারিশ করা হয়েছে তা খুঁজে বের করতে সহায়তা করতে পারে। কিছু দেশে হলুদ জ্বর বা পোলিওর মতো রোগের জন্য টিকা দেওয়ার প্রমাণ প্রয়োজন, যা টিকা বা প্রফিল্যাক্সিসের আন্তর্জাতিক শংসাপত্র (ICVP) নামে পরিচিত। ভ্রমণের সময় আপনার ভ্যাকসিনেশন রেকর্ডের একটি কপি বহন করাও বুদ্ধিমানের কাজ।

যেখানে টিকা দিতে হবে

আপনার রুটিন ইউকে টিকা আপ টু ডেট আছে তা নিশ্চিত করতে আপনার জিপি সার্জারির সাথে পরীক্ষা করুন। তারা আপনাকে ম্যালেরিয়া প্রতিরোধের মতো বিষয়েও পরামর্শ দিতে পারে। প্রাইভেট ট্রাভেল ক্লিনিক এবং কিছু ফার্মেসি অতিরিক্ত ভ্যাকসিন অফার করে। এনএইচএস-এ সমস্ত ভ্রমণ টিকা বিনামূল্যে দেওয়া হয় না, তাই যদি কোনও চার্জ থাকে, তাহলে সম্পূর্ণ কোর্স এবং যেকোন সার্টিফিকেশন খরচ কভার করে একটি লিখিত উদ্ধৃতির অনুরোধ করুন।

বিনামূল্যে হিট

নিম্নলিখিত ভ্রমণ ভ্যাকসিনগুলি আপনার জিপি সার্জারি থেকে NHS-এ বিনামূল্যে পাওয়া যায়:

• পোলিও (ডিপথেরিয়া/টিটেনাস/পোলিও জ্যাব হিসাবে দেওয়া)
• টাইফয়েড
• হেপাটাইটিস এ
• কলেরা

এনএইচএস বলে: “এই ভ্যাকসিনগুলি বিনামূল্যে কারণ তারা এমন রোগগুলির বিরুদ্ধে সুরক্ষা দেয় যেগুলি যদি দেশে প্রবর্তিত হয় তবে জনস্বাস্থ্যের জন্য সবচেয়ে বড় হুমকি হয়ে উঠবে বলে মনে করা হয়।”

আপনাকে জ্যাবসের জন্য অর্থ প্রদান করতে হবে

ভ্রমণ টিকা দেওয়ার জন্য আপনাকে অবশ্যই অর্থ প্রদান করতে হবে:

• হেপাটাইটিস বি
• জাপানি এনসেফালাইটিস
• মেনিনজাইটিস
• জলাতঙ্ক
• টিক-জনিত এনসেফালাইটিস
• যক্ষ্মা (টিবি)
• হলুদ জ্বর

এনএইচএস আরও ব্যাখ্যা করে: “হলুদ জ্বরের ভ্যাকসিনগুলি শুধুমাত্র নির্ধারিত কেন্দ্রে পাওয়া যায়। ভ্রমণ ভ্যাকসিনের মূল্য যা NHS-এ উপলব্ধ নয় তা ভ্যাকসিন এবং আপনার প্রয়োজনীয় ডোজ সংখ্যার উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হবে।”

অন্যান্য জিনিস আপনি জানতে হবে

আপনার ভ্রমণ টিকা দেওয়ার পরিকল্পনা করার সময় অন্যান্য বিষয়গুলি বিবেচনা করতে হবে, যার মধ্যে রয়েছে:

• আপনার বয়স এবং স্বাস্থ্য: কিছু লোক সংক্রমণের জন্য বেশি সংবেদনশীল, এবং কিছু ভ্যাকসিন নির্দিষ্ট চিকিৎসা অবস্থার লোকেদের জন্য উপযুক্ত নয়।
• সাহায্য বা দাতব্য কাজ: শরণার্থী শিবির বা দুর্যোগপূর্ণ এলাকায় কাজ করা রোগের ঝুঁকি বাড়াতে পারে।
• স্বাস্থ্য পরিচর্যার ভূমিকা: চিকিৎসা পেশাদারদের অতিরিক্ত টিকা প্রয়োজন হতে পারে।
• পশু যোগাযোগ: প্রাণীদের সাথে ঘনিষ্ঠ যোগাযোগ জলাতঙ্কের মতো রোগের ঝুঁকি বাড়াতে পারে।

এখানে যাচ্ছি?

NHS কিছু হলিডেমেকারদের সম্বোধন করে বলেছে: “আপনি যদি শুধুমাত্র উত্তর ও মধ্য ইউরোপ, উত্তর আমেরিকা বা অস্ট্রেলিয়ার দেশগুলিতে ভ্রমণ করেন, তাহলে আপনার কোনো টিকা দেওয়ার সম্ভাবনা নেই। তবে NHS-এ উপলব্ধ নিয়মিত টিকাগুলির সাথে আপনি আপ টু ডেট আছেন কিনা তা পরীক্ষা করা গুরুত্বপূর্ণ।”

গর্ভাবস্থা এবং অন্যান্য উদ্বেগ

আপনি যদি গর্ভবতী হন তবে ভ্যাকসিন নেওয়ার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। যদিও বেশিরভাগ ভ্যাকসিন নিরাপদ, পেশাদার নির্দেশিকা গুরুত্বপূর্ণ।

একইভাবে, আপনার যদি এইচআইভি থাকে, কেমোথেরাপি চলছে, বা অঙ্গ প্রতিস্থাপন করা হয়েছে, কিছু ভ্যাকসিন উপযুক্ত নাও হতে পারে। ভ্রমণের আগে সহ আপনি যদি উদ্বিগ্ন হন তবে সর্বদা ডাক্তারের পরামর্শ নিন।