এনএইচএস নির্দেশিকা জারি করেছে যে, বিশেষ করে হাত ও পায়ে কাঁপুনি বা অসাড়তা স্বাস্থ্যের একটি চিহ্ন হতে পারে। এমনকি যদি জীবনযাত্রার পরিবর্তনের সাথে লক্ষণগুলির উন্নতি হয়, যেমন একটি ভাল খাদ্য বা ব্যায়ামের রুটিন, অতিরিক্ত পরিবর্তন করার আগে একজন জিপির সাথে পরামর্শ করা গুরুত্বপূর্ণ।
এনএইচএস ইনফর্মের মতে, সিলিয়াক ডিজিজ হল একটি অটোইমিউন অবস্থা যেখানে শরীরের ইমিউন সিস্টেম ভুলভাবে গ্লুটেনকে আক্রমণ করে, যা অনেক দৈনন্দিন খাবার এবং পানীয়তে পাওয়া যায়। এই অনাক্রম্য প্রতিক্রিয়া অন্ত্রের আস্তরণের ক্ষতি করে এবং বিভিন্ন উপসর্গ সৃষ্টি করতে পারে।
টিংলিং এবং অসাড়তা দুটি সূচক হতে পারে, এবং যদি এটি ক্লান্তি, পেট ফোলা এবং অন্যান্য গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সমস্যাগুলির সাথে থাকে তবে আপনি আপনার ডাক্তারের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্ট বুক করতে চাইতে পারেন।
গ্লুটেন হল একটি প্রোটিন যা প্রাকৃতিকভাবে গম, বার্লি এবং রাইতে পাওয়া যায়। ঝনঝন হওয়ার মতো লক্ষণগুলি নিরীক্ষণ করা এবং গ্লুটেনযুক্ত পণ্যগুলি খাওয়ার পরে সেগুলি তীব্র হয় কিনা তা পর্যবেক্ষণ করা গুরুত্বপূর্ণ।
সিলিয়াক ডিজিজের লক্ষণগুলি কী কী?
অনেক রোগীর ফ্লেয়ার-আপ, পিরিয়ডের অভিজ্ঞতা হয় যখন লক্ষণগুলি তীব্র হয়। এই অবস্থাটি বেশ কয়েকটি উপসর্গের মাধ্যমে প্রকাশ করতে পারে, যা কেবল পাচনতন্ত্রকেই নয়, শরীরের বিভিন্ন অংশকেও প্রভাবিত করে।
এই অবস্থা যেকোন বয়সে দেখা দিতে পারে, যদিও রোগ নির্ণয় সাধারণত 40 থেকে 60 বছর বয়সের মধ্যে ঘটে। এই অবস্থাটি লোকেদেরকে ভিন্নভাবে প্রভাবিত করে, লক্ষণগুলি হালকা থেকে গুরুতর পর্যন্ত পরিবর্তিত হয়, এবং কিছু লোক একেবারেই লক্ষণীয় লক্ষণগুলি অনুভব করতে পারে না।
সিলিয়াক রোগের কিছু সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:
গুরুত্বপূর্ণভাবে, পরীক্ষা করার আগে আপনার খাদ্য থেকে গ্লুটেন বাদ না দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ, কারণ এটি করার ফলে ডায়াগনস্টিক ফলাফলের নির্ভুলতা আপস করতে পারে। Celiac UK একটি অনলাইন মূল্যায়ন টুল অফার করে যা আপনার এই ব্যাপক অবস্থা হতে পারে কিনা তা নির্ধারণ করতে সাহায্য করতে পারে। আপনি এখানে একটি অনলাইন Celiac UK মূল্যায়নও নিতে পারেন।
আপনার যদি এই উপসর্গগুলির মধ্যে কোনটি থাকে তবে NHS আপনাকে আপনার জিপির সাথে কথা বলার পরামর্শ দেয়। “আপনি নির্ণয় না হওয়া পর্যন্ত আপনার খাদ্যের অংশ হিসাবে গ্লুটেন খাওয়া চালিয়ে যাওয়া উচিত”, এটি জোর দেয়।
