ইংল্যান্ডের ফার্মেসিতে বিনামূল্যে রক্তচাপ পরীক্ষা – কে যোগ্য

আপনার বয়স 40 বছরের বেশি হলে, আপনি অংশগ্রহণকারী ফার্মেসিতে একটি বিনামূল্যে পরীক্ষা পেতে পারেন

শুধুমাত্র আপনার রক্তচাপ পরীক্ষা করার জন্য একটি জিপি অ্যাপয়েন্টমেন্ট নির্ধারণ করা অসুবিধাজনক বলে মনে হতে পারে। যাইহোক, যোগ্য ব্যক্তিরা ইংল্যান্ড জুড়ে কিছু ফার্মেসিতে বিনামূল্যে রক্তচাপ পরীক্ষা করার সুবিধা নিতে পারেন।

এনএইচএস বলেছে যে এই পরিষেবাটি 40 বছর বা তার বেশি বয়সী ইংল্যান্ডে বসবাসকারী ব্যক্তিদের জন্য যারা জানেন না যে তাদের উচ্চ রক্তচাপ আছে। যারা ইতিমধ্যেই জানেন যে তাদের উচ্চ রক্তচাপ আছে বা গত ছয় মাসে তাদের রক্তচাপ পরীক্ষা করা হয়েছে তারা এই পরিষেবার জন্য যোগ্য নয়।

প্রথাগত রক্তচাপ পরীক্ষাগুলির মতো, এই অ্যাপয়েন্টমেন্টগুলিতে সাধারণত ফার্মাসিস্ট বা স্বাস্থ্যসেবা সহকারীকে আপনার উপরের বাহুর চারপাশে একটি কফ লাগানো থাকে।

ফলাফলের উপর নির্ভর করে, আপনাকে আপনার জিপি-র সাথে দেখা করার পরামর্শ দেওয়া হতে পারে, একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা সম্পর্কে নির্দেশিকা পেতে, বা আপনার পরবর্তী অ্যাপয়েন্টমেন্টের আগে আপনার রিডিংগুলি ট্র্যাক করার জন্য একটি হোম মনিটরিং কিট দেওয়া হতে পারে।

অফিসিয়াল NHS পরামর্শ বলে: “যদি আপনি একটি GP সার্জারির জন্য নিবন্ধিত হন, তাহলে আপনার রক্তচাপের রিডিং আপনার GP স্বাস্থ্য রেকর্ডে যোগ করা হবে। এটি কারো সাথে শেয়ার করা হবে না যদি না আপনার রক্তচাপ খুব বেশি বা খুব কম হয় এবং আপনার অবিলম্বে চিকিৎসা সহায়তার প্রয়োজন হয়।”

উচ্চ রক্তচাপ একটি সাধারণ বিষয় কিন্তু যদি এটি নিয়ন্ত্রণ না করা হয় তবে এটি হার্ট অ্যাটাক এবং স্ট্রোকের মতো গুরুতর স্বাস্থ্য ঝুঁকির কারণ হতে পারে। রক্তচাপকে প্রভাবিত করার কারণগুলির মধ্যে রয়েছে বয়স, জাতিগততা এবং খাদ্য, উচ্চ লবণ খাওয়া বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ।

যদিও উচ্চ রক্তচাপ মাথাব্যথা, ঝাপসা দৃষ্টি এবং বুকে ব্যথার কারণ হতে পারে, তবে অনেকেরই কোনো উপসর্গ দেখা যায় না। অতএব, খুঁজে বের করার একমাত্র নির্ভরযোগ্য উপায় হল নিয়মিত আপনার রক্তচাপ পরীক্ষা করা।

এনএইচএস নির্দেশিকা আরও বলে: “রক্তচাপ পরীক্ষা হল আপনার রক্তচাপ পরীক্ষা করার জন্য একটি সাধারণ পরীক্ষা। উচ্চ রক্তচাপ স্ট্রোক এবং হৃদরোগের মতো গুরুতর অবস্থার কারণ হতে পারে… রক্তচাপ পরীক্ষা আপনার রক্তচাপ খুব বেশি বা খুব কম কিনা তা পরীক্ষা করতে পারে।”

ইংল্যান্ডের বাসিন্দারা যারা মনে করেন যে তারা রক্তচাপ পরীক্ষা করার জন্য যোগ্য তাদের নিকটতম অংশগ্রহণকারী ফার্মেসি খুঁজে পেতে NHS ওয়েবসাইট পরিদর্শন করা উচিত। আপনার শহর, শহর বা পোস্টকোড প্রবেশ করতে কেবল অনুসন্ধান বারটি ব্যবহার করুন৷

তাদের রক্তচাপ বা সম্পর্কিত উপসর্গ সম্পর্কে উদ্বিগ্ন যে কেউ তাদের জিপির সাথে পরামর্শ করতে পারেন বা আরও পরামর্শের জন্য 111 নম্বরে কল করতে পারেন।

একটি ‘উচ্চ’ রক্তচাপ পড়া কি?

রক্তচাপের রিডিং দুটি সংখ্যা নিয়ে গঠিত, প্রথমটি সাধারণত দ্বিতীয়টির চেয়ে বেশি। মিরর রিপোর্ট করে যে এনএইচএস নির্দেশিকাগুলি পড়াকে উচ্চ বিবেচনা করে যদি তা হয়:

• একজন স্বাস্থ্যসেবা পেশাদার দ্বারা চেক করা হলে 140/90 বা তার বেশি
• বাড়িতে পরীক্ষা করার সময় 135/85 বা তার বেশি

80 বছর বা তার বেশি বয়সী যে কারো জন্য, রক্তচাপের রিডিং সাধারণত উচ্চ বলে বিবেচিত হয় যদি এটি নির্দিষ্ট সীমার নিচে পড়ে:

• 150/90 বা উচ্চতর যখন একজন স্বাস্থ্যসেবা পেশাদার দ্বারা পরীক্ষা করা হয়
• বাড়িতে পরীক্ষা করার সময় 145/85 বা তার বেশি

আমাদের নতুন হোয়াটসঅ্যাপ সম্প্রদায় – দ্য মানি সেভিং ক্লাবে যোগদানের মাধ্যমে আপনার ফোনে সমস্ত সেরা কেনাকাটা ডিল, নগদ সঞ্চয় টিপস এবং অর্থের খবর পান। যোগ দিতে শুধু এই লিঙ্কে ক্লিক করুন https://crnch.it/eutplxS1